Vous accompagnez un proche en situation de handicap ?
Vous n’êtes pas seul(e).
En France, plus de 11 millions de personnes apportent chaque jour un soutien essentiel à un proche. Ce rôle, souvent vécu comme naturel, peut aussi devenir épuisant, émotionnellement et physiquement.
Depuis 2014, l’Association Nouveau Souffle s’engage aux côtés des aidants pour leur offrir un espace d’écoute, de partage et de respiration.
Nos ateliers “Café Partage Aidants”, animés par des coachs professionnels, vous permettent :
- d’échanger librement avec d’autres aidants qui vivent la même réalité,
- de prendre du recul sur votre quotidien,
- de découvrir des outils concrets pour mieux gérer le stress, la culpabilité ou la fatigue,
- et de retrouver un nouveau souffle.
Obtenir le flyer de l’événement
☕ Les ateliers ont lieu les mardis de 10h à 12h
📍 Résidence Séniors DOMITYS Les Mosaïques
64 rue Saint-Julien – 76100 Rouen
🗓️ Prochains thèmes :
- 14 octobre : Gérer ses émotions au moment du diagnostic
- 18 novembre : Coopérer avec les partenaires socio-éducatifs
- 16 décembre : Être aidant familial, c’est quoi ?
- 13 janvier : Gérer le regard des autres
- 10 février : Salarié et aidant : est-ce compatible ?
- 10 mars : Prévenir le burn-out de l’aidant
Vous pouvez participer à un ou plusieurs ateliers, selon vos besoins.
Inscription gratuite mais obligatoire au :
- 06 73 18 68 61
- abecquart@nouveausouffle-asso.com
- autisme.entraide.solidarite@gmail.com
Aider un proche, c’est un engagement noble. Mais pour continuer à aider, il faut aussi savoir s’aider soi-même.
Ces rencontres sont une occasion de reprendre souffle, partager, et avancer ensemble.
Au plaisir de vous accueillir,
👥 Soutenir ceux qui soutiennent
